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q2宝贝，我希望我是个苹果，还是个红红的，就是希望别人都别靠近我，靠近我我烤死他们，烫熟他们！呵呵。

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认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

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每一种创伤，都是一种成熟。每一种创伤，都是一种成熟。

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学会忘我，无我，只有做到“忘我”当忘了自己的时候，也是走上健康坦途的时候。

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学会接纳：接纳自己，人生，宇宙，接纳所有人，接纳过去，现在，未来！

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q2接纳所有的烦恼！接纳脑子里出现的各种想法，不排除，不过多关注，不执着！总之接纳一切的一切！

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q2如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

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你送我的暖，我放在心口。每一刻都没有离开过心窝的位置。

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我知道那里有你的盼你的念你的好。我没有告诉你我养成了一个习惯，

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偶尔压压心口，确定还在的那种感觉。是的，你还在。我想离你更近一点，再近一点。